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随着冬季的到来,很多人都选择在冬季来补肾,其实冬季补肾也是根据个人体质而异的。冬季补肾是为了更好的根据自身体质调节身体的各种机能,如果进补过偏,则补而成害,使机体又一次遭遇损伤。我国传统药膳养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。因而,在冬季如何科学补肾是个值得复杂的问题,那么冬季吃什么补肾?肾健康与否对身体健康有直接的影响。肾虚的治疗方法多种多样,今天为大家介绍一下来补肾吃什么好?

中医补肾壮阳 乾隆如何做到?

冬季食疗补肾在我国很早的时候就有这个传统!

乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身,而后者则是活血行气健脾安神的良药。虽说两者药用似不同,但巧的是这两种药酒所含的几十种中药成分中,都出现了熟地和当归。 [详细]

古代皇帝都有三宫六院,那么古代皇帝都是是怎么补肾的呢?下面我们就来介绍一下古代宫廷里流传下来补肾秘方,看看古代皇帝是怎样补肾壮阳的。希望对大家有所帮助。精选古代宫廷秘方:补肾壮阳补肾壮阳药膳的构造配方:千金秘精方 [详细]

中医十大宝 滋阴又补肾

冬季补肾 经典滋补药材

随着冬季的到来,很多人都选择在冬季来补肾,其实冬季补肾也是根据个人体质而异的。冬季补肾是为了更好的根据自身体质调节身体的各种机能,如果进补过偏,则补而成害,使机体又一次遭遇损伤。我国传统药膳养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。[详细]

冬季补肾吃什么好呢?对于一些身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!其实我们的日常生活中有很多的食物都是有滋阴补肾的功效的,小编就为大家详细列举出一些有滋阴补肾功效的常见食材。如当归,阿胶,龙眼,黑豆等 [详细]

滋阴补肾 五种最佳食物

滋阴食谱概述阴虚是指由于体内津液精血等阴液减少,以阴虚内热为主要特征的体质状态。人体阴气有制约阳气的作用,阴虚则不能制阳,故阳气会相对偏亢而出现热象。[详细]

冬季滋补吃什么好?其实补肾的根本还是要滋阴。这样才能健康平稳保持身体状态,现在就来看一下有那些食物可以滋阴养肾吧。小编收集了一些非常适合冬季滋阴补肾的常见食材。为大家详细列举一些如我们生活中常见的山药,枸杞,栗子等 [详细]

冬季滋补药膳常用药材

1.人参:百草之王

人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效,“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇,认为它能"治男妇一切虚症"。几千年来,中草药中人参都被列为“上品”。[详细]

2.鹿茸:补肾壮阳

李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。鹿茸是名贵药材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、久病之后患者,有较好的强身作用。[详细]

3.枸杞:滋肾润肺

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 [详细]

4.黄芪:增强免疫

黄芪有补气固表功效相关的药理作用为增强机体免疫功能、增强造血功能。改善物质代谢、增强性腺功能、抗应激、延缓衰老等作用。黄芪还具有强心、调节血压、抗病毒性心肌炎、保肝、抗溃疡等作用。黄芪多糖和黄芪皂苷是其主要有效成分。[详细]

5.何首乌:补益精血

何首乌补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨功效相关的药理作用是促进造血功能,提高机体免疫功能,降血脂,抗动脉粥样硬化,保肝,延缓衰老,影响内分泌功能,润肠通便等作用。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分。[详细]

男人补肾吃什么好?

现实生活中男人肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。

男人补肾 10种食物最佳

中医称肾脏为五脏之根,生命之本。当人体动态机制平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化,这就是肾虚。肾虚会导致生殖系统、泌尿系统、内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病,肌体的抵抗力减弱。

冬季是非常适合进补的季节,所以男性朋友选择在冬季补肾刻不容缓。食疗药膳对男性补肾具有绝佳的效果。在我们日常生活中多吃下面10种食物,助男性补肾养肾。 下面小编就详细为大家解析生活中的那些食材适合冬季食疗补肾?冬季食疗补肾在我们生活中的一些食材如海参,虾,栗子,枸杞子,豌豆等食材都有补肾的功效,下面就详细为大家介绍这些食材的具体功效:[详细]

男人都需要补肾吗?

常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。要是换个频道,又是另一种品牌的补肾药,一个女人在说:“他好我也好”……这种铺天盖地的广告似乎告诉人们:天下男人都应该补肾了,“十人九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,肾虚就是性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。因此,不少人赶着潮流去买补肾药。

什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗? 中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官,起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。[详细]

女人吃什么补肾好?

四种食物帮助女人补肾

补肾不是男人的专利,女人也一定要注意补肾,肾虚会导致五脏六腑阴阳失衡,出现代谢失调,导致其他疾病乘虚而入,从而严重威胁到人体的健康状况。那么女人吃什么补什么呢?下面小编为女性朋友介绍四种补肾食物,助女性朋友轻松补肾养肾。

1.枸杞 肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸杞具有补肾养肝的功效,多吃枸杞还可延年益寿,缓解长期的腰痛。枸杞全身都是宝,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分,能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。 [详细]

女人滋阴补肾食物排行榜

随着人们生活水平的提高,冬季滋补的流行。女人补肾也应越来越受到关注。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系,所以补肾对女人来讲显得尤为重要,以下就小编为大家推荐在我们日常食材中10种有效的滋阴补肾食物,让我们看看他们具体有哪些功效吧!

生活中常见才滋补食材中有如黑豆,黑芝麻,阿胶,百合,龙眼干等食材。下面小编就具体为大家详细介绍这些食材的具体有哪些滋补功:黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。 [详细]

冬季滋补 如何补肾?

  • 怎样正确判断男人是否要补肾

    怎样正确判断男人是否要补肾 十个男人九个肾亏吗? 许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。 肾脏病有多少个信号? 水肿 晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。[详细]

  • 教女人8招养肾补肾小妙招”

    补肾不仅对男性很重要,对女性来说同样重要。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。随着女人补肾越来越受到关注。今天为大家介绍女性补肾的中医药方,让你通过养生饮食达到养肾补肾的效果。 [详细]

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